tabletki na

[...] makaronu razowego + 200g piersi z kurczaka IV 200g piersi z kurczaka + warzywa + 30g oleju z pestek win. V WESELE tu już róznie haha Suplementacja : 30g Whey Witaminy 3 tabletki Aminokwasy 16tabs Komentarz : Gardło nie dało mi spokoju dlatego nie zrobiłem treningu bo nie chciało mi sie jesc zbytnio. Na weselu zero wódki i alkoholu , lecz [...]

chyba że tak:) na mnie omega podziałała tylko w ten sposób że katar który miałem w trakcie wysiłku zniknął. Teraz zamiast kupować tabletki kupię to siemię lniane, spróbuje jak to działa no to widać że jest dobrze jak nawet takie obżarstwo nie przeszkodziło:)

z bcaa dobrze cenowo wychodzą bcaa xtra z activlabu, jak i fitmaxa bcaa pro 4200... zadowolony z jednych, jak i drugich, regeneracja na duży plus.... tylko te tabletki fitmaxa rozwalają, generalnie nie mam problemu z przełknięciem kapsów, ale te są hardcorowo wielkie xD

[...] czytałem że przed treningiem najlepiej same węglowodany jeść, po treningu węgle+białko? Trening 18-19:30, na godziny nie patrzcie, są niewiążące. Trening wyjdzie między makaronem a obiadem. Cukier naprawdę tak wadzi? Słodzik ok, ale jest dostępny sypki, bo w postaci tabletki średnio do makaronu; ) Co do warzyw wiem, zapisałem aby pamiętać.

[...] Ja bym wywalił i zastąpił czymś innym. Ale to ja. Do makaronu daj sobie kurczaczka, albo rybkę w takim razie. W dzien bez treningu ujdzie ten twaróg tam. Są sypkie słodziki, tabletki możesz rozpuścić w minimalnej ilości wody i polać wymieszać, albo rozdrobnić i posypać też będzie git. Przed treningiem normalny posiłek białko + węgle, bez warzyw. [...]

[...] III 150g piersi z kurczaka + warzywa IV 175g piersi z kurczaka + warzywa + 20g oleju z pestek win. V 175g piersi z kurczaka + warzywa + 20g oleju z pestek win. VI 200g twarogu chudego + warzywa + 30g oleju z pestek win. Suplementacja : 30g Whey Witaminy 3 tabletki Carbo 40g Aminokwasy 16tabs. Komentarz : Pozdrawiam Tyrolex22 :)

poprsotu 2 dni lezenia i przez dni na treningach przebiezki wolniej robilem i porozciagalemsie za kazdyrazem dobze a jak bylem u ortopedy akzal mi wrazie co ejsc tabletki rpzeciw bolowe i wcierac w bolace miejsce masc

a wiec potrzebuje jakiegos dobrego spalacza, lub ewentualnie jakies tabletki, jest mi ciezko sie poznbyc zbednych kg, bo mam zaburzenia hormonalne Kilka lat temu bralam hydroxycut , efekty byly calkiem dobre, lecz wtedy mialam wiecej czasu na fitness , basen itd nastepnie bralam meridie jakis mc , poniewaz ja wycofali i bez wiekszego wysilku [...]

[...] Co do kucia to mozesz odstawic sproboj ucisnij na zaladek bedziesz wiedzial co boli. Aczkolwiek 100wka metki to malo trzabylo by dobrze melanzowac i sie truc by miec jakies objawy wiec jeszcze z 2 tygodnie smialo pociagnij w ostatecznosci mozesz isc do lekarza mi przepisal za***iste tabletki jak reka odjal a zygalem zolcia jak pies 2 dni hehe.

ponad 100% więcej niż proponuje producent - sporo:) Tym bardziej, że te tabletki są mega wielkie:) - myślałem, że te 3 szt. starczą.....ale ok zastosuje się do rady. po obliczeniach wyszło mi, że 1 tabl. ma 0,7g BCAA więc fakt. trzeba by wcinać po 8 szt. Jestem na redukcji - w DNT - mam interwały - ta sama zasada po 8 tabletek? Zmieniony przez - [...]

ruski METHANDIENONE. oprócz niej próbowałem raz ANABOL TABLETS ale strasznie wysyfiło mnie po niej i miałem problemy żołądkowe, a poza tym tabletki strasznie sie kruszyły i byl klopot z zaaplikowaniem odpowiedniej dawki z tego co z niej zostalo. niby rusek a na mnie dziala doskonale no i cena niczego sobie

[...] 45min >>> IV 200g piersi z kurczaka + warzywa V 150g piersi z kurczaka + warzywa VI 200g twarogu chudego + warzywa + 20g oleju z pestek win. Suplementacja : 30g Whey Witaminy 3 tabletki Aminokwasy 16tabs. Komentarz : Śniadanie: Cheat Meal: cheat ze wzgledu na to ze potrzebowałem 1 dniowego doładowania WW. Pozdrawiam Tyrolex22 :)

[...] więcej i czułam się jak kluska. co okres może zrobić z ludzi chyba jem mniej ilościowo no i o 50g mniej węgli, ale czuję się chyba lepiej-jakbym miała więcej siły. dziś muszę postanowić czy odstawić tabletki.qrwa nie wiem.na pewno będę mogła pożegnać się z klatką, która mi się akurat podoba Zmieniony przez - mariolka08 w dniu 2011-06-18 09:44:23

dziś muszę postanowić czy odstawić tabletki.qrwa nie wiem.na pewno będę mogła pożegnać się z klatką, która mi się akurat podoba też sie nosze z tym zamiarem i też qrwa nie wiem więc życzę udanej decyzji

wezmiesz oslonki na wino proponuje : 1-8 prop 100mg e2d 4-9 winko 30-40mg ed Odblokowanie: clomid 24 tabs. Pierwsze 3 dni po 100mg i do końca po 50mg. esentiale/ esseliv do kazdej tabletki wina, hepatil po cyklu i bedzie git :) niedlugo tez bede robil taki cykl :) Zmieniony przez - kokoszeski w dniu 2011-06-19 12:09:56

łikendowe miski...do dooopy wiem.nie krzyczeć zamiast interwałow poszłam na godzinke spinu...tak się spięłam, że mogłam koszulkę wyciskać tabletki odstawiłam 4nn a to, że będzie ryk, wyk i ból... (juz raz próbowałam....a może tym razem będzie inaczej) dziś DNT i chill out Zmieniony przez - mariolka08 w dniu 2011-06-19 19:58:50

Ja tu nowy 70kg w przysiadzie... jak na kobietę to ładnie filmik chętnie bym zobaczył chociaż po sylwetce można przypuszczać, że da rade... Trzeba pamiętać, że kobiety zażywające tabletki anty są silniejsze (hormony) można w pewnym sensie porównać do testo u mężczyzn.

To dobrze, bo myślałem, że tylko mnie to dotyczy Pytanie: Wciąż jestem lekko podziębiony/przemęczony. Czy mogę brać tabletki (2x na dobę, rano i wieczorem) z odrobiną sacharozy i skrobii ziemniaczanej ? Lek ma nazwę "neo-afrin".

[...] takowe są. Musze jakoś obliczyć ile białka spożywam węgli i tłuszczy co będzie troche cięzkie. Przy masie 75kg węgli 225g białka 150g tłuszczy 75g. Do tłuszczy doliczać tabletki Omega-3? i czy do tego doliczać warzywa i owoce? Wiem że to wydaje się proste a ja za dużo nie łapie :P. Dlatego czytam staram się coś ułozyć ale widzisz ze nic z [...]

Z kolanem mam problemy kilka lat. Kiedys bralam tabletki a jak ostatnio zaszlam to zapisał mnie na zabieg. a zgięcie to zalezy czy kolano mi sie zablokuje czy nie. staram sie chodzic normalnie tylko jak czasem mi sie zablokuje to nie moge zgiac i wtedy nie zginam kolana. gorzej jest jak mam stac w miejscu. to juz wgl musze byc o cos oparta